Giornata Mondiale della Pasta, 4 ricette per celebrare i sapori del Mediterraneo

Giornata Mondiale della Pasta, 4 ricette per celebrare i sapori del Mediterraneo
22 Ottobre 2025

Il 25 ottobre si festeggia la Giornata Mondiale della Pasta, simbolo della cucina italiana nel mondo. Un’occasione perfetta per portare in tavola piatti semplici, genuini e ricchi di gusto. Tra i protagonisti che meglio si sposano con la pasta c’è il tonno rosso Pesce Azzurro, lavorato a mano secondo tradizione: un ingrediente prezioso, dal sapore deciso e dalla consistenza unica.


Ecco 4 ricette da provare:


Spaghetti al tonno rosso, capperi e olive taggiasche

Un classico intramontabile. Veloce, mediterranea e perfetta anche per una cena dell’ultimo minuto.

Come si prepara: soffriggi in padella uno spicchio d’aglio con un filo d’olio, aggiungi pomodorini freschi, capperi e olive. Unisci il tonno rosso sott’olio a fuoco spento, per mantenerlo morbido. Condisci gli spaghetti e completa con prezzemolo fresco.


Fusilli integrali con tonno rosso, crema di zucchine e limone

Una ricetta leggera ma raffinata che unisce la delicatezza delle verdure al gusto deciso del tonno.

Come si prepara: frulla zucchine saltate in padella con un filo d’olio e basilico per ottenere una crema vellutata. Aggiungi scorza di limone grattugiata e tonno rosso a pezzetti. Mescola ai fusilli integrali per un piatto fresco e profumato.

 

Orecchiette con tonno rosso, cime di rapa e peperoncino

Un incontro tra tradizione pugliese e mare. Un piatto nutriente e bilanciato, con il giusto tocco piccante.

Come si prepara: lessa le cime di rapa insieme alle orecchiette. In padella scalda olio, aglio e peperoncino, poi aggiungi il tonno rosso. Scola e manteca tutto insieme.


Linguine con tonno rosso, pistacchi e granella di pane tostato

Un’idea gourmet da portare in tavola per stupire e regalare croccantezza e intensità, trasformando una pasta veloce in un piatto elegante.

Come si prepara: trita finemente i pistacchi e mescolali con pane grattugiato tostato in padella. Condisci le linguine con tonno rosso e un filo d’olio extravergine, poi spolvera la granella sopra.


Qualunque ricetta tu scelga, il segreto è usare tonno rosso sott’olio di qualità, capace di esaltare anche la preparazione più semplice.

Il 25 ottobre celebra la pasta con gusto e tradizione: porta a tavola il Mediterraneo!


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